Diario di perseo73, 23 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
71,9 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1333 kcal Gras: 35,29g | Prot: 100,31g | Carb: 155,73g.   Colazione: HealthyCo Proteinella Salted Caramel, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Latte Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Kinder Kinderini , Optimum Nutrition Gold Standard. Di più...
3026 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana





Storia del Peso di perseo73


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