Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 54,12g | Prot: 69,38g | Carb: 103,83g.
Colazione: Кофе с Молоком, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Pranzo: Лаваш с Сыром, Дольче Десерт Кисломолочный. Cena: Семга Запеченная, Картофель Тушеный с Мясом. Di più...
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2235 kcal
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Esercizio:
Tapirulan - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mariia879
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