Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1041 kcal
|
Gras: 48,71g | Prot: 61,63g | Carb: 88,30g.
Colazione: San Jorge Jamón Colonial, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Molde Integral, Palta. Pranzo: Aceite de Oliva, Lechuga, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Pepino (Pelado), Nestlé Jalea, Jumbo Papas Duquesas, Asiento. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Cocido, Natura Aceite de Maravilla, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty.natalia
|