Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2059 kcal
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Gras: 113,96g | Prot: 85,98g | Carb: 163,49g.
Colazione: Impresso Шоколадные Конфеты , Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Медовик, Кофе Латте. Pranzo: Шашлык из Свинины, Люля-Кебаб. Cena: Chikalab Chikabar Орео. Snacks/Altro: Кухмастер Печенье Американо, Шарлиз Зефир в Шоколаде . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lanalang89
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