Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2029 kcal
|
Gras: 46,09g | Prot: 158,72g | Carb: 247,81g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Можгасыр Сыр Гауда Премиум 30%, Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Голден Яблоко, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Можгасыр Сыр Гауда Премиум 30%, Hyper Пудинг Шоколадный, Куриная Грудка Отварная, Гречка, Сладкий Красный Перец. Snacks/Altro: Замороженная Вишня, Можгасыр Сыр Гауда Премиум 30%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dmitriy_na fokse
|