Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 62,74g | Prot: 130,93g | Carb: 189,24g.
Colazione: Mamba Жевательные Конфеты, Горбуша на Пару, Рис Вареный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Pranzo: Виктория Печенье Творожное, Protein Rex Crispy Брауни. Cena: Приготовленная Тыква, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Altro: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Пятерочка Яблоко Сезонное , Ярче Молоко 2,5%, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Галерея Вкуса Молоко Сухое Цельное, Медовая Долина Мёд Гречишный, Ярче Ряженка 4%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dushystrekoz
|