Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 58,96g | Prot: 71,80g | Carb: 90,45g.
Colazione: Мандарины, Лузинская Крыночка Сметана Термостатная 20%, Nuts Food Ядро Кедрового Ореха, Лузинская Крыночка Творог 9%, Магнит Банан, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. Pranzo: СибКолбасы Грудка Индейки Копчено-Вареная, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Агро-Альянс Гречка. Cena: Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Лента Креветки Королевские Очищенные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaChe55
|