Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 59,68g | Prot: 63,55g | Carb: 243,61g.
Colazione: Седьмой континент Хурма, Global Village Зелёный Горошек, Акашево Куриное Филе, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Мистраль Гречка. Pranzo: Светаево Сыр Голландский, Круассан. Cena: Global Village Зелёный Горошек, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Зерница Пряники Мятные, Яблоко. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|