Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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672 kcal
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Gras: 20,58g | Prot: 37,01g | Carb: 83,84g.
Cena: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Inglesa. Snacks/Altro: Itambé Iogurte Fit Maçã, Itambé Itambé Fit Morango , Hortifruti Mexerica. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jhessicacardosok
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