Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
|
61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 48,26g | Prot: 111,36g | Carb: 208,65g.
Colazione: Запеканка (творог, овсянка, фрукты). Pranzo: Овощное рагу с чечевицей, Курица жареная, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Белыми Грибами. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helvhraf
|