Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 87,54g | Prot: 152,68g | Carb: 91,95g.
Colazione: Argeta Geflügel-Aufstrich, Jacobs 3In1. Pranzo: Billa Makrele Geräuchert , Gurke (mit Schale), Tomaten, Leicht & Cross Vital. Cena: Billa Skyr Natur, Himbeeren, Whey Protein, Salakis Schafkäse Light. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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