Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 56,61g | Prot: 68,10g | Carb: 153,17g.
Colazione: Белый Хлеб, Свекла Вареная, Storck Карамель, Чай Несладкий, Класс Картошка Отварная с Маслом, Свинина Запеченая. Pranzo: Wanner Вафли с Лесным Орехом, Storck Карамель, Чай Несладкий, Салат с Тунцом и Кукурузой. Cena: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Несладкий, Ананас, Банан, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Dovgan Family Творог. Snacks/Altro: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Несладкий, Бутерброд с Колбасой. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ...12...
|