Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 9,0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 46,39g | Prot: 71,37g | Carb: 106,78g.
Colazione: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Данон Актибио, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Запеканка. Pranzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Трапеза Сухарики Отрубные, Суфле из курицы, Образ Жизни Алтая Полба с Киноа и Овощами, Суп с Фрикадельками. Cena: Сосиски домашние. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|