Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 39,49g | Prot: 60,80g | Carb: 118,96g.
Colazione: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Магнит Банан, Nutiva Семена Чиа, Магнит Банан, Данон Актибио, Matti Хлопья 7 Злаков. Pranzo: Суфле из курицы, Образ Жизни Алтая Гречка Зеленая с Семенами Льна,Тыквы и Овощами, Веселый Молочник Сметана 15%, Ого Отруби Ржаные, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Altro: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|