Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 59,83g | Prot: 117,11g | Carb: 86,48g.
Colazione: Савушкин Продукт Теос 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Киви Голд, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Маасдам, Ростагроэкспорт Творог 5%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Самокат Форель Стейковая Замороженная, Окей Оливки с Лососем. Cena: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Просто Молоко Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iriska1948
|