Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
|
83 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
927 kcal
|
Gras: 40,74g | Prot: 40,95g | Carb: 98,17g.
Colazione: Ашан Сухарики Ржаные, Простая Еда Бульон Куриный с Яйцом. Pranzo: Сыр Российский, Сарафаново Биотворог 5,0%, Седьмой континент Хурма. Cena: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Грабли Сырный Суп с Курицей. Snacks/Altro: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinak9145
|