Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
602 kcal
|
Gras: 18,47g | Prot: 34,80g | Carb: 76,47g.
Pranzo: Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане, Сахар, Пятерочка Яблоко Красное . Cena: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Сахар, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Отварное, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Шпинат, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatati_18
|