Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2406 kcal
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Gras: 127,09g | Prot: 130,57g | Carb: 189,12g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Premier Protein High Protein Shake. Cena: Lindt Lindor, Cola Soda (Without Caffeine) , McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bruce-Ott
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