Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 29,0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2587 kcal
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Gras: 123,94g | Prot: 66,80g | Carb: 316,29g.
Colazione: Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Pranzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Michael Angelo's Eggplant Parmesan. Snacks/Altro: Baskin-Robbins Vanilla Ice Cream. Di più...
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1494 kcal
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Esercizio:
Equitazione - 1 minuto, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 12 ore e 59 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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