Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
904 kcal
|
Gras: 20,80g | Prot: 71,40g | Carb: 110,75g.
Pranzo: Camil Arroz Branco Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, In Natura Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Pepino, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vagem Cozida. Cena: MID Suco Mid, Adaptogen Gold Whey, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar. Snacks/Altro: Garoto Caribe, Sadia Mussarela, Quatá Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di donolasp
|