Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2023
|
83 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
642 kcal
|
Gras: 12,87g | Prot: 61,84g | Carb: 64,55g.
Pranzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar (1), Biokul Yogurt Blueberry, Nasi Goreng. Cena: Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di canicann
|