Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
|
85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 60,82g | Prot: 77,62g | Carb: 164,12g.
Colazione: Авида Ряженка 3,2%, Нектарины, Творог. Pranzo: Гречка Отварная, Индейка с овощами. Cena: Healthy Food Борщ с Индейкой, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Дядя Ваня Горчица Русская. Snacks/Altro: Северодвинск-Молоко Кефир 2,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макси Пита. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dietmare
|