Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 54,59g | Prot: 78,65g | Carb: 62,42g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Elite Цикорий Растворимый, Пятерочка Персик. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Пекинская Капуста, Приправа Острая 油辣子, Сэн Сой Соевый Соус, Богатство Сибири Куриные Сердечки, Водоросли 海带. Cena: Помидоры, Тофуру, Мойва Жареная, Водоросли 海带, Омлет или Яичница. Snacks/Altro: Coffee Like Латте (300мл). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stejse
|