Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 76,94g | Prot: 117,78g | Carb: 74,78g.
Colazione: Мандарины, Печеночный Паштет Жменька, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Filippo Berio Соус Песто Классический, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Лосось. Cena: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: EWA Витамин Д3 Экстра, Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|