Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2023
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95,9 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 54,64g | Prot: 179,16g | Carb: 56,11g.
Colazione: NL International Батончик Energy Life Двойной Шоколад, EWA Bodybox Cappuccino . Pranzo: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Урбеч Паста из Арахиса, Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Delicato Кокосовое Масло. Cena: EWA Bodybox Cappuccino , Куриное Филе. Snacks/Altro: Maxler Micellar Casein. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natalya3328
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