Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
526 kcal
|
Gras: 22,87g | Prot: 59,69g | Carb: 21,22g.
Colazione: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Американо, Авокадо, Самокат Тунец, Красные Помидоры. Di più...
|
|
2279 kcal
|
Esercizio:
Tennis - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Monica_E_Geller
|