Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2023
|
93,2 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 49,96g | Prot: 108,06g | Carb: 61,67g.
Colazione: BioBio Bergkäse (20g), Räucherlachs, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Eiweißbrot. Cena: Mischkornbrot, Zucchini, Salakis Feta Light, Tomaten, Aubergine, Lachs. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|