Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2023
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 43,38g | Prot: 78,84g | Carb: 94,89g.
Colazione: Грецкие Орехи, Буше Каша Овсяная на Безлактозном Молоке, Вареное Яйцо, Киви, Кофе с Молоком. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Булгур (Вареный), Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di senechka-89
|