Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2023
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 48,08g | Prot: 135,63g | Carb: 125,27g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Лента Хлебушек Кукурузный, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Сахар, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. Pranzo: Мандарины, Авокадо Авокадо, Лента Хлебушек Кукурузный, Бондюэль Красная Фасоль, Яйцо, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная. Cena: Капуста, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные, Магнит Слива. Snacks/Altro: Красная Цена Молоко 1,5%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuznver
|