Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2023
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1791 kcal
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Gras: 49,60g | Prot: 102,14g | Carb: 222,44g.
Colazione: Blueberries , Flaxseed Seeds , Lifestyle Food Chia Seeds, Simple Truth Wholegrain Gluten Free Rolled Oats, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. Pranzo: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Bananas , Herbalife Rebuild Strength, Herbalife Protein Drink Mix. Cena: Falafel King Falafel Balls, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Altro: Rose Wine, Herbalife F1 Bar. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di adele.rob
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