|
Вес сдвинулся с точки сегодня, до этого 4 дня был на отметке 86,1. По логике, это должно быть накопление воды перед КД, что меня очень радует))
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 83,08g | Prot: 75,74g | Carb: 150,80g.
Colazione: Короваево Молоко 3,2%, Yan Варенье из Инжира, Голден Яблоко , Кудесница Мука Рисовая, Marianna Творог 9%, Яйцо, Магнит Банан. Pranzo: Pepsi Pepsi Light, Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом, Зимний салат. Cena: Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Ип Галстян Хлеб Пури, Огурец (с Кожурой), Granarolo Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка по купечески с говядиной. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|