Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2023
|
73 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 38,75g | Prot: 79,65g | Carb: 90,96g.
Pranzo: Куриное Филе, Американо, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех. Cena: Ананасовый Сок, Вареное Яйцо, Ачим Соевый Соус, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Рис. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iammarimi
|