Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2023
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 46,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 77,07g | Prot: 56,84g | Carb: 97,93g.
Colazione: Сливочное Масло, Увелка Каша Дружба на Воде. Pranzo: Алые Паруса Капуста Тушеная с Грибами, Свинина Тушеная. Cena: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Помидоры, Яичница. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nikolay NR
|