Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2023
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2967 kcal
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Gras: 137,94g | Prot: 59,80g | Carb: 379,29g.
Colazione: Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas. Pranzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g). Di più...
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1647 kcal
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Esercizio:
Equitazione - 50 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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