Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2023
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 55,61g | Prot: 62,71g | Carb: 106,72g.
Colazione: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Черкизово Ветчина, Помидоры, Романовский Сыр Фермерский, Mission Deli Тортилья. Pranzo: ВкусВилл Десерт Морковно-Облепиховый. Cena: Вязанка Сосиски Сливушки, Капуста Тушеная, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|