Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 93,56g | Prot: 72,54g | Carb: 29,51g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 90%, Koko Milk Barista , Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Pranzo: Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Sheiis Тунец в Собственном Соку , Alambra Сливки 23%, Just Taste Bio Kicher Soja Fettuccine . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasia_LCHF
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