Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2023
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59 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1671 kcal
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Gras: 43,40g | Prot: 84,11g | Carb: 156,78g.
Colazione: Herbalife Multifibre Drink, Watermelon , Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. Pranzo: Halloumi Cheese, Coleslaw , Aubergine, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Rose Wine, Halwa, Hummus , PnP Falafel Balls, Pita Bread. Cena: Rose Wine, Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Cinnamon , Bananas , Mangos , Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Snacks/Altro: Pick n Pay Double Cream Greek Style Yoghurt, Herbalife F1 Savoury Shake Mix, Falafel King Falafel Balls, Tomatoes, Sasko Low GI Cranberry Brown Bread. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di adele.rob
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