Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
|
45 kg
Perso fino ad ora: 40 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 63,51g | Prot: 101,40g | Carb: 81,64g.
Colazione: Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой, МарС Шоколадный Батончик Milky Way , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, ВкусВилл Рулет Куриный с Укропом , Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов. Pranzo: Multibar Конфеты "без Вреда" со Вкусом Трюфеля, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей , ВкусВилл Голубцы Ленивые в Сметанном Соусе. Cena: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, Sporty Fitness Cookie Multifruit, Желудки Куриные, Треска Отварная, Окское Яйцо Вареное, ВкусВилл Лапша Рисовая с Морепродуктами (Креветки). Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Валера85
|