Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
|
58 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2250 kcal
|
Gras: 61,05g | Prot: 99,44g | Carb: 319,73g.
Colazione: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%, Тыква, Агро-Альянс Рис для Плова. Pranzo: Роллтон Лапша Яичная, Олейна Подсолнечное Масло, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром . Cena: Vegan Food Арахисовая Паста Кремовая, Яйцо Куриное, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Олина Овсянка, Первая Свежесть Филе в Панировке. Snacks/Altro: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Яйцо Куриное, Баян Сулу Карамель, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Красная Цена Сушки Простые. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оля_Франция
|