Diario di shelk3, 27 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
72,8 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 22,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

710 kcal Gras: 36,40g | Prot: 64,05g | Carb: 30,04g.   Colazione: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Омлет. Pranzo: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные овощи сезонные. Snacks/Altro: Русский Хлеб Фруктовый с Лесным Орехом. Di più...
2238 kcal Esercizio: Силовая тренировка - 1 ora, Riposare - 23 ore. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di shelk3


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.