Diario di ...12..., 27 nov 23

Понедельник
71,3 kg Perso fino ad ora: 18,5 kg.    Rimanenti: 6,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1400 kcal Gras: 43,90g | Prot: 71,46g | Carb: 184,28g.   Colazione: Белый Хлеб, Kaufland Курага, Чай Несладкий, Морковь по-Корейски, Свинина Запеченая, Салат с Тунцом и Кукурузой. Pranzo: Белый Хлеб, Салат с Тунцом и Кукурузой, Чай Несладкий, Творожная Булочка. Cena: Своя Линия Вафли Артек , Белый Хлеб, Чай Несладкий, Борщ Вегетарианский. Snacks/Altro: Ананас, STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Несладкий, Банан, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Белоцерковский Творог 0%. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ...12...


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.