Diario di bibi.braun, 27 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
96 kg Perso fino ad ora: 17,8 kg.    Rimanenti: 26 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

813 kcal Gras: 23,86g | Prot: 67,46g | Carb: 80,90g.   Colazione: Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse, Äpfel, Magerquark. Cena: Bresso Leichtgenuss, Cocktailtomaten, Aldi Holländischer Gouda, Bauer's Jagdwurst, Dinkelvollkornbrot. Snacks/Altro: Harzer Harzer Käse. Di più...
2339 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bibi.braun


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