Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 26,93g | Prot: 107,26g | Carb: 184,75g.
Colazione: Большая Чашка Цикорий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Абсолютно для Всех Мед, Протеиновые Оладьи. Pranzo: Родные Просторы Булочка Боярская с Вишнёвой Начинкой , ВкусВилл Сосиска в Тесте, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Cena: Нескафе Кофе 3В1, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы , Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи. Snacks/Altro: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina525
|