Diario di bonnetlea11, 27 nov 23

j'ai pris 1kg en 2 semaines 😭😭
69,3 kg Perso fino ad ora: 12,7 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1560 kcal Gras: 85,83g | Prot: 86,11g | Carb: 112,56g.   Colazione: Coeur de Lion Camembert, Clémentines, Leader Price Maasdam en Tranches, Leader Price Mimolette en Tranches. Pranzo: M&M's M&M's Choco, Coeur de Lion Coulommiers , Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pâté de Foie. Cena: Mayonnaise, Baguette, Président Camembert , Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pâtes (Cuites). Snacks/Altro: Eau de Robinet, Lay's Chips, Freedent Chewing-Gum , Citron. Di più...
1666 kcal Esercizio: Riposare - 13 ore, Dormire - 11 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bonnetlea11


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