Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2015
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 63,15g | Prot: 100,39g | Carb: 77,07g.
Colazione: Яйцо, Кабачок, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Кофе. Pranzo: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, IL Патио Томатный Суп, Морской Окунь, Салат Овощной. Cena: Мясо, Салат Капрезе. Snacks/Altro: Кофе Латте, Красный Луч Молоко 3,2, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Mcvalla
|