Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2023
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 66,95g | Prot: 59,02g | Carb: 154,73g.
Colazione: Coffeeport Лаваш с Брынзой, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Barilla Макароны, Троекурово Куродельки Фрикадельки Куриные, Помидорка Томатная Паста, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Cena: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Altro: Большая Кружка Молоко 2,5%, Растительное Масло, Пятерочка Сахар, Апельсин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Мука. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stasycherry
|