Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2015
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 48,90g | Prot: 61,34g | Carb: 170,16g.
Colazione: Huhtahyvät Lihahyytelö, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Maitokahvi. Pranzo: Vesimeloni, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Cena: HK Sika-Nauta Jauheliha, Perunamuusi (Kevytmaidosta). Snacks/Altro: Vesimeloni, Mars Mars Patukka. Di più...
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2924 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 1 ora, Lavoro - 7 ore, Giardinaggio - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fanni2013
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