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No me porté excelente esta semana 😅 vamos retomando con todo hoy lunes 🙌🏻.
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 53,88g | Prot: 101,35g | Carb: 163,59g.
Colazione: Cacao Natural Superalimento, Colun Leche Descremada. Pranzo: Hellmann's Mayonesa, Tottus Asiento , Papas Salteadas. Cena: Lechuga, Tottus Asiento , Loncoleche Mantequilla Untable con Aceite de Canola, Papas Salteadas. Snacks/Altro: Colun Leche Descremada, Arándanos, Piwen Cranberries, Bayas de Goji, Nestlé Cereal Fitness. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di NachitaFlores
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