Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1036 kcal
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Gras: 32,55g | Prot: 44,19g | Carb: 141,84g.
Colazione: Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Banana Prata, Panco Pão de Forma. Pranzo: Donuts Cobertos com Chocolate, Friboi Carne Moída de Acém, Alface de Folha Verde, Zaffari Batata Doce Assada , Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Banana Prata, Friboi Carne Moída de Acém, Zaffari Batata Doce Assada . Snacks/Altro: Molico Leite Desnatado em Pó, Nescau Nescau Cereal, Torta de Limão. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di danitrader133
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