Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
958 kcal
|
Gras: 39,05g | Prot: 41,75g | Carb: 109,64g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Kiraz Domates, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Pranzo: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). Cena: Yoğurt Çorbası, Lipton Nane Limon, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Tavuklu Pilav. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di nanelimn
|